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本書根據寧波紅色旅游資源的分布特點，將寧波紅色旅游劃分為五大主題旅游區：英雄城市——文化古跡尋訪紅色旅游區、抗日堡壘——山岳生態體驗紅色旅游區、海防要塞——海港文化觀光紅色旅游區、紅色通道——濕地生態休閑紅色旅游區、海山忠骨——自然生態休閑紅色旅游區。每章分為紅色印象、紅色景觀、紅旅線路、紅旅資訊4個部分，其中設計了16條紅色旅游精品線路，突出紅、古、綠相結合，不僅可以讓人領略到寧波紅色旅游資源豐富深厚的文化底蘊，而且還可以起到旅游指南的作用。
